ВИКТОР

www.lviv.yogasystem.pro

vk.com/viktor108

запись по тел.: 050-5977199, 063-3204475

 Киев, ул. Обсерваторная, 23 "Hot Yoga Studio"

9:00-10:30 -  Четверг - Hot-Yoga

18:30-20:00, 20.00-21:30 - Пятница - Hot-Yoga

 

Львов, ул. С.Крушельницкой, 1 "Mantra House"

7:30 - 9:00 - Понедельник, Среда - Хатха-йога

 

 

​МАРИНА

vk.com/marina1belaya

запись по тел: 095-7801500, 067-6047789

Львов, ул. С.Крушельницкой, 1 "Mantra House"

15:30-17:00 - Понедельник - Хатха-йога

17:00-18:30 - Среда- Хатха-йога

 
 


НАТАЛЬЯ МИХАЙЛОВНА

запись по тел: 066-716-82-97 

Львов, ул. С.Крушельницкой, 1 "Mantra House"

15:00-16:30 - Вторник, Пятница - Йога для пенсионеров

 


Йога для беременных - индивидуальные занятия

 




Эффекты от регулярной практики йоги читайте здесь


 

Примерный перечень противопоказаний для занятий йогой:

  • пограничные состояния психики
  • психические расстройства
  • эпилепсия
  • онкология
  • общая тяжесть состояния, когда противопоказаны любые нагрузки
  • повышенное внутриглазное и внутричерепное давление
  • органические поражения сердца (аневризма аорты, дистрофия миокарда, некомпенсированные пороки сердца, мерцательная аритмия и т.д.)
  • нейроинфекции
  • обострение любых хронических заболеваний
  • инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата
  • недавно перенесенные операции или травмы, в особенности черепно-мозговые
  • тяжелые некомпенсированные травмы позвоночника

 

Примерный перечень состояний, при которых возможны адаптированные занятия йогой:

  • беременность
  • артриты, артрозы
  • вегето-сосудистая дистония
  • функциональные расстройства пищеварительной, выделительной, репродуктивной, дыхательной, эндокринной систем.
  • заболевания позвоночника (искривления, остеохондроз, грыжи дисков и т.д.)
  • гипертония
  • неврозы
  • синдром хронической усталости и т.д.

Внимание!

О любых проблемах со здоровьем следует проинформировать

преподавателя йоги прежде, чем начать занятия йогой.

 

Правила для Клиентов

Приобретая Абонемент на занятия йогой, Вы становитесь полноправной частью пространства практики, которое делает Вас более добрым, любящим, сострадательным, здоровым, энергичным, чистым…

Для поддержания экологичности этого наработанного многими практиками пространства и предназначены следующие Правила.

Итак, приобретая Абонемент, Вы автоматически принимаете нижеприведённые правила:

  • Срок действия Абонемента – 1 месяц со дня покупки (30 календарных дней).
  • Купленное количество занятий можно «выходить» за любой срок в течение 30 календарных дней.
  • В случае форс-мажорных обстоятельств возможно продление абонемента на одну неделю (ТОЛЬКО В СЛУЧАЕ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО УВЕДОМЛЕНИЯ по телефону – не постфактум).
  • По одному абонементу может ходить только один человек.
  • Участие в семинарах, лекциях, дополнительных занятиях и программах в стоимость абонемента не входит и оплачивается дополнительно.
  • Разуваются при входе в зал. Йогой занимаемся босиком.
  • Семейная обстановка в группах поддерживается со дня их основания. Поэтому чувствуйте себя, как дома! В случае необходимости помочь преподавателю или товарищу у нас тоже принято…
  • Убедительная просьба, не оставлять тренировочную одежду и личные коврики в раздевалке.
  • Приходите за 10-15 минут до начала занятия.
  • В помощь Вашей практике предоставляются коврики для йоги, после занятия возвращаем коврики на место
  • Пожалуйста, будьте предельно аккуратны, когда Вы разворачиваете коврик перед началом занятия. Не кидайте его на пол, лишний шум нарушает благостную атмосферу и мешает вашему соседу.
  • Отключайте мобильные телефоны на время занятия. 
  • Некоторые будут смеяться, но мы вынуждены оговорить и этот пункт – согласно рекомендациям фэншуй, в туалете крышку унитаза необходимо держать закрытой! Всё как дома…:)

Надеемся, что чтение (а также обдумывание и применение) этих простых правил для сохранения фэншуйного пространства практики, Вас не утомили и не уменьшили желания заниматься своим здоровьем и духовным самосовершенствованием. Мы с удовольствием окажем Вам всю необходимую помощь и поддержку в той части Вашего пути, в которой мы являемся сведущими и компетентными.


Добро пожаловать в ЙОГУ - наш общий дом!

Яндекс.Метрика